40 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਮਰੀਕਨ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (ਸੀਡੀਸੀ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 40 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਮਰੀਕਨ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗਲਤ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਲਾਗ ਸਮੇਤ।
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ CDC ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ ਗਏ 99 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਲੈਂਸ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਗਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ। ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਸੰਬੰਧੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਲੈਂਸ ਨੂੰ.

ਪਾਵਰ ਨਾਲ ਰੰਗਦਾਰ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ

ਪਾਵਰ ਨਾਲ ਰੰਗਦਾਰ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ
"ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਲਕੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ," ਡਾ. ਜੈਫਰੀ ਵਾਲੀਨ, ਅਮਰੀਕਨ ਆਪਟੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਕੋਲੰਬਸ ਦੀ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਅਤੇ ਕੋਰਨੀਆ ਬ੍ਰਾਂਚ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ।ਖੋਜ ਲਈ ਐਸੋਸੀਏਟ ਡੀਨ, ਓਹੀਓ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਓਪਟੋਮੈਟਰੀ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਕੇਰਾਟਾਇਟਿਸ - ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੋਰਨੀਆ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ - ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ। ਡਾ. ਵਾਲਲਾਈਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਲਾਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਾਤ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੈਂਸ.
ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਹੱਥ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਸੰਪਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ। ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਲੋਸ਼ਨ-ਰਹਿਤ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਓ, ਵਾਲਲਾਈਨ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਲੈਂਜ਼ ਦੇ ਕੇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਆਪਟੋਮੈਟਰੀ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ਨ ਸਾਇੰਸ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਫਰਵਰੀ 2015 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਾੜੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਜ਼ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਹਨ। ਸੰਪਰਕ ਕੇਸਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਖਿਆ ਸੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਾਲੀਨ ਨੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਰੇ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਘੋਲ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹਣ, ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਪੂੰਝਣ, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ 'ਤੇ ਉਲਟਾ (ਢੱਕ ਕੇ ਵੀ) ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। ਕੇਸਿੰਗ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਹੱਲਾਂ ਨੂੰ “ਟਾਪ ਅੱਪ” ਨਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਜ਼ੇ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਹੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਵਾਰਿੰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਪੁਰਾਣੇ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਹੱਲ ਜੋੜਨਾ, ਜਾਂ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ, ਅਕੈਂਥਾਮੋਏਬਾ ਕੇਰਾਟਾਈਟਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਦਰਦਨਾਕ ਲਾਗ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
ਨੁਸਖ਼ੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਨਾ ਖਰੀਦੋ।” ਕਈ ਵਾਰ, ਮਰੀਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਲੈਂਸ ਸਜਾਵਟੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਰੰਗਦਾਰ ਜਾਂ ਸਜਾਵਟੀ — ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ 'ਸਮਰੱਥਾ' ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਪਾਮੇਲਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, OD, ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਲੋਵੇ ਨੇ ਕਿਹਾ।ਅਮਰੀਕਨ ਆਪਟੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਅਤੇ ਕੋਰਨੀਆ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਕੌਂਸਲ।”ਅੱਖ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ, ਭਾਵੇਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ, ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।"
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੌਂ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।” ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲ ਸੌਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਲਗਭਗ 10 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਾਰਟ-ਟਾਈਮ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਨਹਾਓ। ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਗਰਮ ਟੱਬ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਵਾਲੀਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ," ਉਹ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ। "ਇਹ ਜੀਵ ਸੰਖਿਆ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।"
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਬਦਲੋ। ਵਾਲਲਾਈਨ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਬਦਲੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਰ ਦੂਜੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਜਾਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਖਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਲੈਂਸ ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਹਨ: ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਲਾਨਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਲੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਸਿਫਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ," ਉਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਪਾਵਰ ਨਾਲ ਰੰਗਦਾਰ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ

ਪਾਵਰ ਨਾਲ ਰੰਗਦਾਰ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ, ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ, ਵਾਰਿੰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਟੀਨ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। , ਲਾਲ, ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ, ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ;ਅਤੇ, ਵੈਲੀਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਡਿਜੀਟਲ ਆਈਸਟ੍ਰੇਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਪਿਊਟਰ, ਆਈਪੈਡ, ਟੈਬਲੇਟ, ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ।
ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਮਾਇਓਪੀਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ।
ਗਿੱਲੇ AMD ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਮਰੇ-ਦਰ-ਕਮਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਟੂਲ।
Acuvue Theravision Soft Disposable Lenses 12 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਖੁਜਲੀ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਂ, ਇਹ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਸਬੀਓਪੀਆ ਜਾਂ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋਰ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦਰਸ਼ਨ ਸਹਾਇਤਾ, ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ…
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੀਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੀਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਈ-27-2022